咳嗽是我们生活中常见的健康问题，市民面对药店琳琅满目的治咳产品，不知道如何是好。对此白云山潘高寿将市民日常常见的咳嗽总结为风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽、肺阴虚咳嗽，并推荐对症用药和调理的方法，市民可参照如下。

一、   风寒咳嗽

病因：因气温骤变，或机体抵御能力不足，风寒邪气侵袭，或从口鼻而入，或从肌肤皮毛侵犯机体，肺卫感受邪气以致肺气壅遏不宣，清肃功能失常，痰液滋生，阻塞气道，影响肺气出入而引起风寒咳嗽。

常见症状：咳嗽声重，气急、咳痰稀白，咽痒，常伴有鼻寒，流清涕。

用药建议：对于风寒咳嗽，中医的治疗原则是宣肺止咳，疏风散寒，可用杏苏止咳口服液。

食疗推荐：紫苏北杏鸡蛋汤：将紫苏叶15克、北杏10克洗净，稍浸泡 ；2个鸡蛋去壳煎熟。于瓦煲中加入清水1250毫升（约5碗量），放入生姜1片、紫苏叶、北杏，武火滚沸后改文火煮约1.5小时，下煎蛋稍滚片刻，加入适量食盐和少许生油便可。

二、   风热咳嗽

病因：多因外感风热之邪，侵犯肺卫，壅阻肺络，影响肺脏的宣肃功能，肺气上逆；或因过食辛辣煎炸、肥腻之品，导致胃肠积热，内热循经上传于肺，加之外感风邪，引起风热咳嗽。

常见症状：咳嗽痰多，气喘，胸闷，咳痰不爽，痰黏或黄。

用药建议：对于风热咳嗽，中医的治疗原则是疏风清热，宣肺通气。用药建议选用蛇胆川贝液和治咳川贝枇杷露。

食疗推荐：川贝冰糖蒸梨：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2～3粒冰糖，5～6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。

三、   肺燥咳嗽

病因：因感受风燥邪气,或感受风热,化燥伤阴,肺脏津液被灼,以致肺气失宣,肃降无权,引起风燥咳嗽，也称肺燥咳嗽。

常见症状：常见症状有干咳，咽喉疼痛、鼻唇干燥，痰少而质粘，咽喉痛痒、声音沙哑、不易咯出。

用药推荐：根据“燥则润之”的中医理论，建议选用蜜炼川贝枇杷膏和蛇膏川贝枇杷膏。

食疗推荐：杏仁炖雪梨：取杏仁10克，去皮打碎，雪梨1只，去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，水适量，然后置锅内，加盖炖煮1小时，即可服用。

四、   肺阴虚咳嗽

病因：中医理论中，阴虚咳嗽有两种，一种是内伤所致，肺脏虚弱，肺阴不足易导致阴虚火炎，灼津为痰，复感燥邪疫毒，肺失濡润，气逆作咳；另一种外感咳嗽失治，久咳伤阴致咳。

常见症状：咽喉干燥疼痛，干咳，少痰或无痰。

用药推荐：中医治疗原则是养阴清肺，可使用养阴清肺合剂。

食疗推荐：适合于阴虚咳嗽的食疗佳品有冬瓜麦冬粥、银耳百合羹、燕窝西洋参汤等。

（科普内容，仅供参考，如有不适，请及时就医用药，用药请遵说明书或医嘱）