咳嗽是我们生活中常见的健康问题,市民面对药店琳琅满目的治咳产品,不知道如何是好。对此白云山潘高寿将市民日常常见的咳嗽总结为风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽、肺阴虚咳嗽,并推荐对症用药和调理的方法,市民可参照如下。
一、 风寒咳嗽
病因:因气温骤变,或机体抵御能力不足,风寒邪气侵袭,或从口鼻而入,或从肌肤皮毛侵犯机体,肺卫感受邪气以致肺气壅遏不宣,清肃功能失常,痰液滋生,阻塞气道,影响肺气出入而引起风寒咳嗽。
常见症状:咳嗽声重,气急、咳痰稀白,咽痒,常伴有鼻寒,流清涕。
用药建议:对于风寒咳嗽,中医的治疗原则是宣肺止咳,疏风散寒,可用杏苏止咳口服液。
食疗推荐:紫苏北杏鸡蛋汤:将紫苏叶15克、北杏10克洗净,稍浸泡 ;2个鸡蛋去壳煎熟。于瓦煲中加入清水1250毫升(约5碗量),放入生姜1片、紫苏叶、北杏,武火滚沸后改文火煮约1.5小时,下煎蛋稍滚片刻,加入适量食盐和少许生油便可。
二、 风热咳嗽
病因:多因外感风热之邪,侵犯肺卫,壅阻肺络,影响肺脏的宣肃功能,肺气上逆;或因过食辛辣煎炸、肥腻之品,导致胃肠积热,内热循经上传于肺,加之外感风邪,引起风热咳嗽。
常见症状:咳嗽痰多,气喘,胸闷,咳痰不爽,痰黏或黄。
用药建议:对于风热咳嗽,中医的治疗原则是疏风清热,宣肺通气。用药建议选用蛇胆川贝液和治咳川贝枇杷露。
食疗推荐:川贝冰糖蒸梨:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可。
三、 肺燥咳嗽
病因:因感受风燥邪气,或感受风热,化燥伤阴,肺脏津液被灼,以致肺气失宣,肃降无权,引起风燥咳嗽,也称肺燥咳嗽。
常见症状:常见症状有干咳,咽喉疼痛、鼻唇干燥,痰少而质粘,咽喉痛痒、声音沙哑、不易咯出。
用药推荐:根据“燥则润之”的中医理论,建议选用蜜炼川贝枇杷膏和蛇膏川贝枇杷膏。
食疗推荐:杏仁炖雪梨:取杏仁10克,去皮打碎,雪梨1只,去皮切片,同放碗内,加冰糖20克,水适量,然后置锅内,加盖炖煮1小时,即可服用。
四、 肺阴虚咳嗽
病因:中医理论中,阴虚咳嗽有两种,一种是内伤所致,肺脏虚弱,肺阴不足易导致阴虚火炎,灼津为痰,复感燥邪疫毒,肺失濡润,气逆作咳;另一种外感咳嗽失治,久咳伤阴致咳。
常见症状:咽喉干燥疼痛,干咳,少痰或无痰。
用药推荐:中医治疗原则是养阴清肺,可使用养阴清肺合剂。
食疗推荐:适合于阴虚咳嗽的食疗佳品有冬瓜麦冬粥、银耳百合羹、燕窝西洋参汤等。
(科普内容,仅供参考,如有不适,请及时就医用药,用药请遵说明书或医嘱)